Måste göra något åt mitt sockerberoende. Ett sätt som jag bestämt mig för att testa är 5:2-dieten.
Tänker som så att klarar jag att sätta mat/kalori-gränser de dagarna man ska det så måste jag ju klara att sätta gränsen på godis/kakor osv.
Idag är en "2-dag"; klarade mig till 15 innan åt en sallad; sån buffé man kan köpa på tex Willys. Underlättade ju att jag fick sova till 10.30 och sen hade några ärende i stan.
Får se vad det blir sen att äta.

Dagens 50 squats är gjorda

Antagit denna utmaning (tillsammans med några härliga tjejer, började igår/tisdag